Szabadidőnkben próbáljuk a kellemeset összekapcsolni a hasznossal. Ha például sétálni megyünk, szedjünk vadgesztenyét, sokmindenre felhasználhatjuk, energiával, erővel teli termés. Sokat segít a derék-, a forgó-, és térdfájdalmak mérséklésében.
Alkalmazása:
A vadgesztenyét szárítsuk legalább két hétig kis kosárkában, olyanban, amelyben jól szellőzik. Ezután úgy 15 darabot tegyünk egy kis vánkosba /25 x 10 cm/, s varrjuk be. Tegyük be az ágyunkba a lábunk mellé, s hagyjuk ott egész évben. Gyógyhatását rövid idő után megtapasztaljuk.
A friss vadgesztenyéből kivonatot is készíthetünk. Tegyünk üvegbe összetört vadgesztenyét, öntsük le alkohollal úgy, hogy belepje. Hagyjuk 3-4 hétig állni, majd szűrjük át. A kivonat egész évben kéznél van. Több mindenre használhatjuk: fájós forgóinkat rendszeresen kenjük vele, de érproblémáknál is használhatjuk - megerősíti az érfalat, antiszklerotikus hatású. Egy kis stampedliba 10 cseppet teszünk, pici vízzel felöntve isszuk. Három hétig fogyasszuk, majd egy hét szünet után megismételjük a kúrát.
Szabó Erzsébet
0,50 € x 12 szám = 6 €/év
Aktuális számunk
